Wat zijn jouw klachten?
Het hebben van een (chronische) klacht is zeer vervelend en kan je in veel gevallen belemmeren tijdens het uitvoeren van je dagelijkse werkzaamheden of tijdens het sporten.
Hieronder vind je informatie over de klachten en de mogelijke behandeling die wij kunnen bieden. Staat jouw klacht er niet tussen? Neem dan gerust contact met ons op of bezoek ons inloopspreekuur zodat we kunnen kijken hoe we jouw klacht kunnen verhelpen.
NEKKLACHTEN
- Nekpijn wordt meestal veroorzaakt door je spieren, banden of kleine gewrichten.
- De pijn is vaak zeurend en straalt soms uit naar het hoofd, de armen of de handen.
- Meestal gaat nekpijn vanzelf over. Door in beweging te blijven en risicofactoren te vermijden, kun je zelf het herstel versnellen.
- De fysiotherapeut kan je adviseren hoe je op de juiste manier kunt bewegen en sporten.
Meer informatie
RUGKLACHTEN
- Lage rugpijn komt veel voor en is meestal niet ernstig.
- Lang staan of zitten en bewegen kan veel pijn doen.
- Als je zo gewoon mogelijk blijft bewegen, vergroot je de kans op herstel.
- Forceer jezelf niet en zorg dat je niet lang in dezelfde houding zit of staat.
- Je kunt terecht bij een fysiotherapeut voor informatie, advies over verstandig bewegen en specifieke oefeningen voor je rug.
SCHOUDERKLACHTEN
- Kan een bewegingsbeperking opleveren, vaak zijn handelingen boven het hoofd vervelend.
- Kracht zetten of tillen kunnen pijnlijk zijn.
- Klachten kunnen uitstralen naar arm
- Ontstaan vaak door verkeerde houding of vaak herhaalde bewegingen.
ELLEBOOGKLACHTEN
- Kan bij tillen en handen schudden pijnlijk zijn.
- Ontstaat vaak door overbelasting
- Moeite met flessen openen
Meer informatie
POLSKLACHTEN
- Ontstaat vaak door overbelasting
- Kan tintelingen geven in hand/vingers
- Moeite met dingen vasthouden
Meer informatie
HEUPKLACHTEN
- Liespijn
- Moeite met hurken, wandelen of rennen
- Zijlig kan problemen geven
KNIEKLACHTEN
- Komt vaak voor bij sporters
- Kan voortkomen uit een stabiliteitsprobleem of impactmoment (bijv sporten)
- Stijf gevoel
- Slotklachten
- Kan problemen geven bij traplopen, fietsen, hardlopen, hurken
ENKELKLACHTEN
- Kan voortkomen uit een stabiliteitsprobleem
- Kunnen ontstaan nav bijv. enkelbreuk
- Door de enkel gegaan